28 ноября 2023 51
ХОЧЕШЬ РЕЗУЛЬТАТ - БЕРИСЬ ЗА ДЕЛО!
Спортивный разряд или звание – это достижение, подтверждающее высокие результаты спортсмена. И если звания присваиваются пожизненно, то разряды нужно подтверждать. ⠀
Каждый разряд получается за определенную дистанцию, которую спортсмен проплыл по определенному времени (указанного в таблице разрядов) при определенных условиях.
Нужно учитывать следующее важные моменты:
- Минимальная дистанция для получения разряда 50 м;
- Для девочек и мальчиков время на выполнение норматива разное
- Время для выполнения разряда в 25ти метровом бассейне и 50ти метровом бассейне различаются
- В России разряды по плаванию присваивают с 9 лет.
- Звание КМС можно получить с 10 лет, МС - 12 лет, а МСМК - с 15 лет
- Таблицы разрядов через определенный промежуток времени меняются, т.к. мировые рекорды каждый раз улучшаются.
Ниже прикрепляем 2 сайта, где вы можете найти таблицы разрядов для девочек и мальчиков в 25 м бассейне и в 50 м бассейне:
1) https://sportcubes.ru/?page=razr&mod=all
2) https://sport-swim.ru/normativy-plavanie
Изучайте нормативы, ставьте цели и выполняйте их вместе с нашей Федерацией плавания Рязанской области